2020.07.12 09:10多摩湖でランニング。7月12日、多摩湖でランニング稽古を行いました。前回のランニング稽古終了後に次回はチョットだけハードに稽古するから自主トレーリングをしておいて下さいと伝えていました。自主トレをした子としていない子、分かりましたね（笑）地道な努力の大切を分かってもらえたと思います。辻道場はアットホ...
2020.06.24 12:36東村山市、東大和市で活動している空手道場己道塾 辻道場です。大人クラスの稽古で突きの受け返しを稽古しました。受け返しとは読んでの通りパンチが来たのを手で受けてパンチを返す技です（笑）相手のパンチを受け流し即パンチを返すのが難しいところです。シンプルな動作ですが奥が深いです。
2020.06.22 00:58大人クラス 稽古。東村山市、東大和市で活動している空手道場、己道塾 辻道場です。6月17日に久しぶりに大人クラスの稽古を行いました。新型コロナウィルスでの緊急事態宣言後、初稽古でした。久しぶりなので、ゆっくり身体を動かしました。稽古メニューは。正拳突き。前蹴り上げ。回し蹴り。腹打ち。写真は腹打ちの...