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本日は埼玉県東松山市に常設道場を構える野澤道場さんへ出稽古に行きました。
凄く綺麗で設備も充実している道場です。
今日は1人で行きました。
1人で行くと緊張感が出ていいです。
初めにランニングからでした。
野澤先生のじゃあ軽くね〜の声でスタート。
しかし中学生の速いこと速いことアキレス腱が切れるかと思いました(笑)
その後、スクワット、、、全然できなかったです、、、。
トレーニングしなければ、、、と思いました。
その後のミット、スパーも腿にチカラが入らずイマイチでした、、、。
最後に寝技。
寝技は攻め方も守り方も出来ずダメダメな結果に、、、。
次回は頑張ります。
野澤先生にたまに来ていいと許可をもらい道場を後にしました。
野澤先生ありがとうございました😊
昨夜の合同稽古。
緊張する子もいれば逆にこんなにリラックスの子供もいます(笑)
でもコレはテキトーにやっているという感じでもありません。
生徒一人ひとり性格が違うのでしっかり一人ひとりと向き合って修行していきたいです。
性格の事も師匠として色々考慮しなければいけませんが、試合に関しては体格も子供には大きく関係します。

大人なら稽古をやり込めば体格はあまり関係ないと思いますが子供は師匠次第だと思います。
強くする責任が私にはあると強く感じています。
先生も頑張るから皆ついて来て下さい。
昨夜は白蓮会館所沢支部 小林先生の道場と辻道場の恒例の稽古会でした。
昨夜は寒かったので空手衣の下にトレーナーやTシャツを辻道場としては珍しく着せました。
小林先生も寒さをかなり気にしてくれてやはり先生は優しいです。
前日の連絡でも父兄に防寒着とスリッパを持たせて下さいと言われました。

まず、緊張をほぐす為押し相撲をやろうと先生が言い押し相撲へ。
一勝四敗のダメダメな成績に、、、悔しい(笑)
その後はずーっとスパーリング。
今回も小林先生がずっと指導を担当してくださったので私は楽しくスパーしてました。

それと滅多に私のスパーを小さい子供弟子は見れないので見せようと思ってました。
稽古後子供弟子にどうだ先生の動きは?見れたか?と聞いたら、
「先生、僕達もスパーしてるからよそ見できないよ、ハイもらっちゃうし」との返し、、、。
私の顔が、、、になっているとママさんから
「先生今頃ですか笑笑」
と言われてしまいました(笑)
相変わらず私はアホです(笑)
皆今回も頑張ってました。
自分の弟子ながら偉いと思ってます。

最後に緊張の話をしたいです。
子供弟子の中には凄い緊張している子供が何人もいました。
じゃあ先生の「私」は緊張しないのか?
そんな事は無いんですよ。
緊張します。
しかし緊張の度合いが違うし緊張しても動けます。

緊張しない人間はいません。
もし緊張しなくなったらその競技に対する好きな気持ちが無くなった時だと思います。
どーでも良いやって気持ちですね。
負けるのが怖いは空手が好きな証拠です。
だから頑張って出稽古や試合に取り組んで下さいね。
自分の弱さに負けないを目指して。
負けない!負けない!と心の中で思って稽古や試合をしていきましょう。
最後に
いつもいつも小林先生には頼りっぱなしで感謝しています。
安心感がありますね。
年上だし精神的にも。
以前先生に
「先生って焦った事ってありますか?」
って聞いたら、あまり無いという返事が、、、。
だから安心感あるんだなぁと思いました。
これからもよろしくお願い致します。
本日より稽古始めです。
また新たな気持ちで空手修行に取り組んでいきます。
よろしくお願いします。
6時クラス
7時クラス
8時大人クラス
今日は小平市の宮野道場さんへ出稽古に行きました。
畑守先生は凄い筋肉マンです。
綺麗な道場でタップリ1時間動いて汗💦が凄かったです。
またお願いします。
ありがとうございました😊
今日は1人で世田谷桜上水駅前に常設道場を構えて居るファイティングビート道場さんの稽古に参加させていただきました。
都内の駅前に常設道場を持てる工藤先生は凄いです。
1時間汗をかいてスッキリしました。
今日も新年会でーす。
空手関係では無い仲間と飲み会🍺
やっぱりこんな稽古をしたくなる。
やっぱり好き。
休むのも大事。
やりたい、、、気持ちがフツフツおきる。
今日は熱海市に泊まりに来ました。
樹齢2000年以上の大楠が鎮座する
来宮神社にお詣りに行きました。
凄い。
大きいですし神聖な雰囲気が漂っていました。
参拝後は昼間っからお酒。
昼飲みは効くんだよなぁ。
今晩はお泊まり。
泊まるだけで楽しい。
ゆっくり休んでまたアクティブに活動しようと思う。
アプリを取ってこんな事が出来るようになりました(笑)
今日は神奈川県小田原市に箱根駅伝を見に来ました。
カミさんと長女が陸上好きなので連れて来ました。

私はいつも好き放題やっているので
たま〜の家族サービスをしています。
選手は真剣。
物凄く真剣。
良い表情をしていました。
脂肪のないしまった身体に
鍛えこんでるな〜と思いました。
それに速い。
よくあの速さでずーっと走れるなぁと感心しますね。
見学の後は食事と観光。
楽しかった〜!
今日は家族と群馬県前橋市にニューイヤー全日本駅伝を見に来ました。
一流選手を見ると色々参考になります。
競技は違えど真剣勝負は変わりません。
やはり何でもそうですが心技体全てが大事ですね。
少しですがパーソナルトレーニングのトレーナーの方に話を聞けました。
ランニング初心者に教える時、何を最初に教えますか?、、、と。

何でも最初の技が大事
ゆっくりで良いので1時間、2時間、3時間、長時間、と動けるように

とアドバイスをもらいました、、、。
空手に活かしていこうと思いました!