野澤道場さんのスパーリング会

野澤道場さんのスパーリング会に参加させていただきました。
柔術、寝技のスパーリング会に参加させていただきましたが、、、
寝技の稽古は普段していないので緊張ぎみ(笑)
私が困り顔していると野澤先生が
では最初は基礎と技の攻防を稽古しましょうと言っていただき技を教えていただきました。
その後、スパーリングでしたが、、、
キツイ。
普段と違う力の使い方なので物凄く体力を消耗しました。
凄い汗の量💦でバテましたが楽しかったです。
また機会があれば参加して寝技を磨こうと思います。